Day 3/30 – Küchensonntag…-Nachtrag!

In Anbetracht der Zeit, die ich gestern in der Küche verbracht habe, war es mir leider nicht mehr möglich, euch einen Blog u schreiben. Andernfalls hätte mir meine Frau nämlich den Kopf abgerissen =)

Der Tag startete mit zwei Mini-Scheiben Vollkornbrot samt Erdnussbutter und rundete das Frühstück zwei Stunden später mit einem Amaranth Joghurt Pop mit Ananas und Erdbeeren. Anschließend war ich gestärkt und zufrieden. Wie eigentlich jeden Tag seit ich VFF mache.

Day 2/30 – ein stetes Lächeln im Gesicht…

Mein Wochenende hat mit dem zweiten Tag meiner Challenge und dem Besuch in meinem neuen Gesundheitszentrum begonnen. Zum Frühstück gab es meinen heiß geliebten Amaranth Joghurt Pop mit gemischten Beeren und ein großes Glas handwarmes Wasser.

Anders als sonst hatte ich keinerlei Gelüste und war herrlich zufrieden nach dem Frühstück.